Una dintre cele mai necesare abilități pentru orice student este să știe să gestioneze timpul în mod eficient. Cu cât îți poți organiza mai mult timpul, cu atât devine mai ușor să faci tot ce ai nevoie. Ziua fiecăruia are 24 de ore, așa că este esențial să știi cum să le gestionezi. Dacă lucrezi sau ai copii, gestionarea timpului devine și mai valoroasă. Oricare ar fi cazul tău, aici vei găsi sfaturi utile pentru a profita cât mai bine de timpul tău.
Nu este nevoie de niciun efort pentru a vă pierde concentrarea pe parcursul zilei, cu multe distrageri, cum ar fi notificările de pe ecranul telefonului dvs., oamenii din jurul vostru sau nevoia de a vedea ce se întâmplă online. Definirea timpului necesar pentru studiu și stabilirea unui spațiu de lucru curat vă ajută să vă concentrați. Pentru că atunci când ești conștient că ai doar o anumită perioadă de timp pentru sarcinile de la facultate, te vei dedica mai mult la sarcina pe care o ai la îndemână chiar acum.
După aceea, ești liber să faci și alte lucruri.
Un lucru util pe care îl puteți face este să cumpărați un calendar care rămâne tot timpul afișat în spațiul dvs. de lucru, așa cum subliniază întotdeauna Dartmouth College și orice experți. Puteți nota tot ce trebuie să faceți și de cât timp veți avea nevoie pentru a finaliza fiecare sarcină din calendar. Astfel, poți rămâne mereu organizat și vei avea întotdeauna timpul potrivit pentru a citi, a scrie, a revizui, a analiza etc.
Dacă locuiești cu altcineva, este esențial să găsești un loc unde să lucrezi în liniște. Când te așezi să lucrezi la sarcinile tale, colegii de cameră sau familia trebuie să înțeleagă că trebuie să te concentrezi. Este perfect dacă ai o cameră doar pentru tine. Dacă credeți că vă veți simți sete sau foame în timpul studiului, planificați din timp și aduceți o sticlă de apă și câteva gustări în spațiul dvs. de lucru.
Universitatea de Nord-Est subliniază că o greșeală pe care ar trebui să fii conștient să nu faci este multitasking. În unele profesii și activități, multitasking-ul poate crește productivitatea. Cu toate acestea, atunci când trebuie să înveți conținut, multitasking-ul ar putea doar să împiedice procesul. Indiferent ce faci, fie că studiezi pentru un examen, citești un manual, trimiți un e-mail unui profesor sau participi la un forum online, concentrează-te doar pe acel singur lucru. În acest fel, creierul tău va rămâne concentrat și toată energia ta mentală te va servi mai bine pentru sarcina pe care o ai.
Dacă vi se pare nou, crearea de liste va fi foarte utilă. Puteți găsi aplicații de gestionare precum Trello sau Smartsheet. Aranjarea sarcinilor în ordinea importanței vă va ajuta și, în acest fel, veți termina o misiune și veți merge la alta în loc să rămâneți blocat cu o mulțime în același timp. Creierul tău se va simți răsplătit când vei îndeplini fiecare sarcină și te simți motivat să continui.
Este relevant să te răsplătești cu un răsfăț după ce ai finalizat tot ce ai planificat pentru ziua respectivă. Chiar dacă ești genul de persoană căruia îi place să studieze, este obositor, iar corpul și creierul tău trebuie să se simtă reînnoite. Așadar, după ce îți termini sarcinile, îți poți permite să te bucuri de un film, o emisiune Netflix, o ieșire cu prietenii sau partenerul tău semnificativ. Asta va echilibra lucrurile, astfel încât să nu te simți epuizat.
Un alt lucru crucial pe care mulți studenți îl uită este să aibă un somn bun. Uneori, studenții s-ar putea gândi că studiul până târziu le va face bine, atunci când asta le reduce doar energia pentru ziua următoare. Dacă păstrați un astfel de ciclu, nu veți avea nicio rezistență disponibilă pentru sarcinile de la facultate și pentru orice alte lucruri pe care trebuie să le faceți. Când vă configurați programul, nu stabiliți sarcini de făcut atunci când ar trebui să dormiți. Reducerea orelor de somn te va prejudicia doar ca student.
În cele din urmă, nu toată lumea are timp pentru tot ceea ce cere facultatea. Uneori ai prea multe sarcini și ești suficient de deștept pentru a fi aprobat la toate clasele, dar tot îți lipsește timpul. Companii precum PapersForMoney.Com există pentru a ajuta elevii în astfel de situații. Ele vă ajută să vă finalizați toate sarcinile.
