Deși pierderea în greutate este adesea prezentată ca o modalitate de a deveni sănătos, anumite metode de slăbire pot fi periculoase pentru sănătatea ta. De exemplu, dacă îți restricționezi caloriile, dar nu primești suficiente vitamine și minerale, sănătatea ta va avea de suferit. De aceea, este important să consultați un medic înainte, în timpul și după o călătorie de slăbire.
Lista New York Yankees 2015
Avantajele urmăririi unui plan de slăbire supravegheat de medic
Există o mulțime de factori care determină dacă vei reuși să slăbești, precum și zeci de factori care afectează dacă îți ții greutatea. Cu toate acestea, majoritatea experților sunt de acord că starea sănătății unei persoane înainte, după și în timpul unui program de slăbire va determina dacă își ating obiectivul. Acesta este motivul pentru care atât de multe planuri de dietă recomandă consultarea unui medic înainte de a începe programul lor.
Un plan de slăbire supravegheat de medic înseamnă că un medic specialist va fi disponibil pentru a vă ghida pe parcursul procesului de slăbire. Aceasta înseamnă că vă vor evalua sănătatea la fiecare pas, atât pentru a vă asigura succesul, cât și pentru a vă menține sănătatea. De exemplu, un medic poate efectua un test de sânge înainte de a începe dieta și, dacă văd că aveți un conținut scăzut de fier, vă poate prescrie suplimente pentru a preveni anemie.
Dieta NJ este supravegheată de un medic?
Medicii sunt o parte esențială a planului NJ Diet. Pentru început, medicii proiectează și supraveghează toate planurile de dietă. Mai mult, ei proiectează aceste planuri pe baza rezultatelor testelor ADN ale unei persoane, astfel încât dieta să se adreseze variantelor genetice ale unui client. În acest fel, Dieta NJ participanții primesc un plan care este atât personalizat, cât și aprobat pentru siguranță de un profesionist medical.
Când o persoană intră în programul NJ Diet, primește numărul de telefon și e-mailul medicului, astfel încât să poată contacta oricând cu întrebări, comentarii sau preocupări. Toți participanții sunt asigurați că medicii vor răspunde prompt la întrebările lor sau vor aranja o întâlnire personală cu ei. În plus, un medic monitorizează fiecare pacient de două ori pe săptămână pentru a se asigura că pierderea în greutate se desfășoară în siguranță și eficient.
Ce este dieta NJ?
Dieta NJ începe cu o analiză genetică cuprinzătoare care analizează peste 50 de factori genetici specifici pentru a afla ce variante de gene sunt responsabile pentru creșterea în greutate a unei persoane. Medicii vor evalua, de asemenea, vârsta metabolică a unui individ, indicele de masă corporală, grăsimea viscerală, procentul de grăsime corporală, procentul de apă corporală și masa osoasă și musculară. În cele din urmă, ei vor efectua o scanare de echilibrare bioenergetică pentru a căuta dezechilibre în corpul unei persoane. Apoi, înarmați cu toate aceste informații, ei vor concepe un plan de masă și supliment pentru pacient. Planul de masă vine cu rețete pentru a fi mai ușor de urmat, iar suplimentele ajută la detoxifierea organismului de toxine, bacterii, metale și viruși. În plus, aceste suplimente ajută la creșterea arderii grăsimilor și la echilibrarea hormonilor.
Este eficientă dieta NJ?
Potrivit site-ului NJ Diet, clienții se pot aștepta să slăbească între 20 și 40 de lire sterline în patruzeci de zile. Acest lucru este atribuit faptului că planul de dietă și suplimente permite persoanelor să ardă între 2000 și 7000 de calorii pe zi. Cu toate acestea, nu trebuie doar să credem cuvântul Dietei NJ pentru asta. Un numar de Recenzii despre dieta NJ vorbește pozitiv despre rezultatele acestui program supravegheat de medic, multe recenzii îi acordă 4 din 5 stele.
Pe lângă cuvântul foștilor participanți la Dieta NJ, există studii științifice care arată eficacitatea acestui program. Un astfel de studiu a fost realizat împreună de Kings College din Londra și Harvard Medical School în 2018. Acest studiu a examinat 400 de indivizi non-gemeni și 700 de persoane gemeni pentru a vedea cum răspund la diferite aporturi alimentare. Rezultatele au demonstrat că oamenii au slăbit atunci când oamenii au urmat soluții de dietă personalizate pentru ei.
Un alt studiu care arată eficacitatea soluției personalizate de pierdere în greutate a NJ Diet a fost întreprins de Universitatea Stanford în 2008. Acest studiu a descoperit că femeile au pierdut de 2,5 ori mai multă greutate prin diete adaptate geneticii lor decât cele care au urmat diete generice destinate diferitelor persoane.
Cum funcționează dieta NJ?
Există mai mulți pași pentru programul NJ Diet. Acestea sunt după cum urmează:
Pasul 1: Pacienților li se atribuie un specialist NJ. Specialistul ia mostre de sânge, păr și saliva persoanei. Ei vor folosi aceste probe pentru a extrage ADN-ul, astfel încât să efectueze teste pentru a determina variantele genelor unui individ.
Pasul 2: Participanții vor fi supuși unei scanări de echilibrare bioenergetică. Această scanare va analiza peste 2000 de biomarkeri. Procedând astfel, scanarea poate identifica orice dezechilibre din organism. Dacă se identifică un dezechilibru, medicul va prescrie suplimente pentru a-l corecta. În general, un dezechilibru indică faptul că hormonii unei persoane sunt dezechilibrate, iar organismul are nevoie de o detoxifiere de toxine, metale, bacterii și viruși.
Pasul 3: Un medic va examina rezultatele testului ADN și scanarea echilibrului bioenergetic pentru a determina un plan de masă și supliment. Suplimentele pe care le prescriu în această etapă vor ajuta oamenii să ardă între 2000 și 7000 de calorii pe zi.
Pasul 4: Participanții vor avea la dispoziție patruzeci de zile pentru a-și urma planul de masă și supliment. În acest timp, ei își vor vizita în mod regulat medicul la fiecare 10 până la 15 zile. Acest lucru va permite medicului să monitorizeze progresul fiecărui pacient și să facă orice ajustări necesare programului lor. De exemplu, dacă persoana pierde greutatea apei în loc de grăsime, aceasta indică faptul că este necesară o ajustare.
Pasul 5: După expirarea celor patruzeci de zile, aveți opțiunea de a extinde programul pentru a pierde mai mult în greutate sau de a intra în partea de menținere a greutății a planului. În partea de menținere a greutății a dietei NJ, participanții primesc un obiectiv zilnic personalizat de calorii de urmat. Acest obiectiv ajută la menținerea scăderii în greutate. Cu toate acestea, dacă apare creșterea în greutate, pacienții pot folosi una dintre cele zece zile de corecție pentru a se consulta cu medicul lor, care îi va readuce pe drumul cel bun.
Care este costul planului de slăbire supravegheat medical al dietei NJ?
Costul total al programului NJ Diet variază, dar costul pentru consultația inițială este de 99 USD. Cu toate acestea, în prezent oferă un preț special de promovare de 27 USD pentru consultația inițială.
Unde este situată dieta NJ?
NJ Diet are 15 locații în Statele Unite. Cu toate acestea, ele sunt localizate în principal în New York, New Jersey, Connecticut, Illinois, Utah, Kansas și Pennsylvania. În plus, clienții pot rezerva o consultație video online live și, în unele cazuri, pot fi capabili să facă programul virtual.
