Dureri de spate, scrâșnirea dinților și agravarea vederii: ce au observat lucrătorii de la domiciliu despre sănătatea lor?

În timpul pandemiei, un număr de lucrători au fost nevoiți să-și schimbe rutinele și să lucreze de acasă. Acest lucru este valabil mai ales pentru lucrătorii de birou care sunt capabili să opereze de la distanță și totuși să își completeze volumul de lucru. Această schimbare a configurației a fost o modalitate pentru companii de a continua operațiunile într-un mod sigur pentru toată lumea.





irs mi-a trimis o scrisoare

Dar munca acasă a avut un cost. Pentru mulți oameni, au apărut mai multe probleme de sănătate. De la dureri de spate până la slefuirea dinților, să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre aceste probleme de sănătate.

Ce au observat lucrătorii de la domiciliu despre sănătatea lor?.jpg

Slefuirea dinților

unu Clinica dentara Mississauga rapoartele, slefuirea dinților este o altă problemă care a apărut din cauza pandemiei și a muncii la domiciliu. Această afecțiune poate fi denumită și bruxism și este atunci când scrașniți dinții sau strângeți maxilarul fără să vă dați seama. Este ceva pe care îl poți face în mod subconștient acasă fără să știi că ești, ceea ce poate duce la dureri de cap și dureri faciale. Dar, principala problemă pe care o observă mulți stomatologi este că va uza dinții și va provoca daune.



Se crede că principalul motiv pentru care se întâmplă șlefuirea dinților lucrătorilor la domiciliu este din cauza stresului și anxietății pandemiei. Mulți oameni s-au simțit nemulțumiți de această schimbare și nu le place să lucreze de acasă. Deci, aceste schimbări au venit cu consecințe. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face dacă aveți oricare dintre aceste simptome este să consultați un stomatolog în Mississauga. Ei vor putea oferi tratament dacă este adecvat.

scranton/wilkes-barre railriders

Dureri de spate

Să fii acasă toată ziua lucrând înseamnă că nu ești atât de mobil pe cât ai putea fi. Mai puțini oameni ies din casă și își petrec toată ziua stând jos. Acesta este ceva care nu este bun pentru sănătatea ta. În special, vă poate solicita mult spatele. Acesta este un lucru de care mulți oameni se plâng. Ei se confruntă cu dureri de spate în mod regulat din cauza acestor restricții.

Alt motiv acea durere de spate este o problemă predominantă este că oamenii nu investesc în echipamente ergonomice. În special, acesta este ceva ce birourile sunt obligate să facă pentru lucrătorii lor. Dar, din moment ce nimeni nu știe cât timp lucrează acasă în Canada, nu și-au cumpărat acest echipament, ceea ce a dus la efecte secundare.



Vedere proastă

Mulți oameni au fost nevoiți să stea la un ecran de computer toată ziua acasă. Apoi, când și-au terminat ziua de muncă, se mută în fața televizorului. Acest lucru nu este bun pentru vedere și mai mulți oameni au făcut-o a avut probleme cu ochii ca urmare a pandemiei. În special, aceasta poate include dureri de ochi, uscăciune și dureri de cap. Este important să aveți pauze regulate de la privitul ecranelor.

Recomandat