Când vine vorba de tinerii LGBTQ, cuvântul aliat este un puternic motivator. Un aliat se referă la oricine care sprijină și încurajează oamenii pentru că știu că este ceea ce trebuie făcut. Ei nu trebuie neapărat să facă parte din act, credință sau mișcare pentru a fi susținători. Când vine vorba de comunitatea LGBTQ, un aliat vorbește împotriva discriminării, îi sprijină pe cei mai vulnerabili și se angajează în favoarea egalității.
Depășind stereotipurile și interacționând cu tinerii, mulți tineri se simt capabili și încrezători. Poate ajuta la atenuarea multor afecțiuni de sănătate mintală care îi împovărează pe tineri, în special atunci când se simt răniți sau inadaptați printre semenii lor. Asta nu înseamnă că previne afecțiunile de sănătate mintală; pur și simplu reduce impactul pe care l-ar putea avea orientarea sexuală. Sprijinirea tinerilor LGBTQ nu trebuie să fie schimbări semnificative în viața de zi cu zi. Micile modificări pot avea un efect vizibil. Iată cinci moduri prin care poți ajuta copilul în viața ta.
cel mai bun mod de detoxifiere de marijuana
Susține întrebările de sexualitate și încurajează conversațiile
Pe măsură ce copiii se dezvoltă și continuă să devină conștienți de sine, pot apărea întrebări legate de sexualitate sau de gen. Deși s-ar putea întâmpla din senin (în timpul cinei în familie, de exemplu), este esențial să rămâneți deschis și fluid pe tot parcursul conversației. Încurajează copiii să înțeleagă ce înseamnă să te identifici în cadrul LGBTQ și ce înseamnă asta în general pentru stilul lor de viață. Nu evitați sau ridiculizați niciodată un copil dacă încep să-și împărtășească gândurile sau sentimentele. Mulți părinți se grăbesc să închidă discuțiile despre sexualitate, declarând că copilul este prea mic sau imatur pentru a ști despre ce vorbesc. În timp ce tinerii se pot schimba și pot face tranziția în cadrul diferitelor identități sau genuri de-a lungul anilor, rămânerea deschisă și susținătoare oferă o atmosferă primitoare în general.
Începeți să vorbiți împotriva mesajelor anti-LGBTQ
Una dintre cele mai ușoare modalități de a sprijini tinerii LGBTQ este să fii vocea pe care și-ar dori să o aibă. Identitatea sexuală și genul sunt ceva cu care ne naștem (este genetic), nu ceva ce aleg tinerii. Nu este o tulburare psihică și nici nu sunt confuzi sau lipsiți de inteligență. A vorbi împotriva mesajelor anti-LGBTQ poate avea un impact masiv asupra sănătății mintale și bunăstării copiilor. Închideți mesajele de ură, contracarând cu dragoste și sprijin. Le poți educa, informa sau pur și simplu le poți spune că nu vrei să mai auzi. Uneori, un simplu pe care îl înșeli poate fi un instrument puternic pentru tinerii membri ai LGBTQ. Niciun copil nu ar trebui să asculte mesaje de ură, iar adulții lumii trebuie să le închidă în timp ce nu pot.
Promovați LGBTQ în comunități
În timp ce mulți sunt conștienți de faptul că 1 iunie este ziua mândriei, conștientizarea comunității depășește agățarea unui steag în fereastră (deși acest lucru poate ajuta). Încurajați bibliotecile locale, școlile și programele comunitare să furnizeze literatură în cadrul facilităților lor. Găsiți autori LGBTQ și solicitați cărți în bibliotecă. Încercați să încurajați școlile locale să creeze spații sigure care să-i hrănească pe toată lumea din sala de clasă, interzicând limbajul de ură sau antigay sau insultele. Asigurați-vă că toate administrațiile comunitare și educaționale sunt la curent cu localul Terapeuți prietenoși cu LGBTQ pentru tineret. Aceste persoane sau facilități promovează sănătatea mintală și bunăstarea în general, fără a se concentra pe orientările sexuale sau de gen ca cauză sau factor de influență.
de ce să iei un curs de psihologie
Ai o politică uși deschise
Copiii și tinerii trebuie să știe că există spații sigure în cadrul comunității pentru a-i proteja de vătămări, dacă este necesar. O politică cu ușile deschise nu discriminează și va oferi ajutor sau asistență fără îndoială. Aceasta poate include ajutor de criză (într-o perioadă de suferință mentală extremă), sprijin emoțional sau protecție (de exemplu, dacă un copil este agresat sau tachinat în cadrul zonei). Dacă sunteți părinte, asigurați-vă că discutați despre importanța unei comunicări deschise despre sexualitate. O politică cu ușile deschise nu înseamnă că iei fizic copiii în casa ta; în schimb, conectați tinerii cu serviciile sau programele de care au nevoie.
Educați-vă pe voi și pe alții
Pe măsură ce lumea evoluează și se schimbă, la fel evoluează și termenii și condițiile din jurul LGBTQ. Ești conștient de pronume și de modul în care acestea influențează identitatea? Puteți defini non-binar sau asexuat? Educația este cel mai puternic mod în care un individ poate sprijini tinerii la nivel local și global. Fiecare conversație cu tinerii LGBTQ ar trebui să înceapă cu a discuție pronume . Pur și simplu spuneți-le cum vă identificați și cereți-le să facă același lucru. O întrebare simplă, mă întreb ce pronume ai vrea să folosesc? poate merge mult în formarea unei conexiuni și înțelegere cu acea persoană. Dacă uiți, e în regulă. Pur și simplu corectează-te și cere scuze. Întrebați tinerii dacă se simt confortabil cu aceste pronume în preajma tuturor sau dacă ar prefera să le folosiți doar în privat.
Asigurați-vă că pronumele sunt folosite cu persoana prezentă și în absența acesteia. Corectați-i pe ceilalți dacă auziți falsuri de gen ori de câte ori este posibil. Singura excepție de la această regulă este atunci când o persoană nu și-a dezvăluit identitatea sau orientarea altora.
chick-fil-a deschidere de duminică
A-ți acorda timp pentru a înțelege schimbările și îmbunătățirile aduse în cadrul LGBTQ este esențial pentru înțelegerea de bază. Este în regulă să faci greșeli; cheia este să accepți aceste greșeli, să-ți ceri scuze pentru ele și să înveți cum să faci mai bine data viitoare.
